Günümüzde birçok insanın yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen diz kireçlenmesi, yalnızca günlük hareketleri sınırlamakla kalmıyor, aynı zamanda çalışmayı da zorlaştırabiliyor. Bu yaygın rahatsızlık hakkında önemli açıklamalarda bulunan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, farklı tedavi yöntemlerine dair kapsamlı bilgiler paylaştı.
Tıbbi adıyla diz osteoartriti, diz eklemindeki kıkırdak dokusunun aşınması ve kemiklerin birbirine sürtünmesiyle ortaya çıkan, ağrı, şişlik ve sertlik gibi semptomlarla ilerleyen dejeneratif bir eklem hastalığıdır. Bu durum zamanla hareket kabiliyetini azaltır ve yaşam kalitesini düşürür.
NSAID’ler (Nonsteroid Antiinflamatuar İlaçlar): Enflamasyonu ve ağrıyı azaltarak semptomları hafifletir. Hem tablet formunda hem de topikal krem şeklinde uygulanabilir.
Ağrı Kesiciler: Paracetamol gibi ilaçlar, hafif ve orta şiddetli ağrılarda etkili bir destek sağlar.
Kişiye Özel Egzersiz Programları: Kasları güçlendirerek eklemi destekler ve baskıyı azaltır.
Su Terapisi ve Düşük Etkili Egzersizler: Havuzda yapılan hareketler eklem dostudur. Yoga ve pilates gibi aktiviteler de önerilir.
Kortikosteroid Enjeksiyonları: Şiddetli ataklarda iltihap ve ağrıyı hızlı şekilde azaltabilir, ancak sık kullanımı önerilmez.
Hiyalüronik Asit: Eklem sıvısını destekleyerek hareket kabiliyetini artırır.
PRP (Trombositten Zengin Plazma): Hastanın kendi kanından elde edilen plazmanın enjekte edilmesiyle doğal iyileşmeyi teşvik eder.
Eksozom ve Kök Hücre Uygulamaları: Onarıcı hücresel tedaviler arasında yer alır ve hasarlı dokunun iyileşmesini destekler.
Ozon gazının doğrudan diz eklemine enjekte edilmesiyle inflamasyon azaltılır ve dokuların yenilenmesi sağlanır. Özellikle kronik osteoartrit hastalarında etkili sonuçlar verir.
Artroskopik Temizlik: Erken dönemde tercih edilen minimal invaziv bir yöntemdir.
Total Diz Protezi: İleri evre hastalar için kalıcı çözüm sunar. Cerrahi sonrası rehabilitasyon büyük önem taşır.
Kilo Kontrolü ve Beslenme: Fazla kilo diz üzerindeki yükü artırır. Sağlıklı ve dengeli beslenme, hastalığın seyrini olumlu etkiler.
Destekleyici Cihazlar: Ortez ve dizlik gibi cihazlar, özellikle ileri evrelerde hareket kabiliyetini artırır.
Bilim ve Sağlık Haber Ajansı (BSHA)
